外出旅游，出国留学，公务出差……最担心的就是忘记带东西。一旦忘记带任何一样重要的东西，就会造成不必要的麻烦，那我们出门在外，都需要带哪些东西物品呢？概况来说我们应该根据自己的出行线路，时间长短，所要去目的地的环境，如地域条件，季节变换，天气状况等基本情况，再结合自己平时的身体状况生活喜好习惯来准备，既能保证全面覆盖还要做到少而精，所备物品行囊装备最好重量体积方便携带，舒适实用。为了防止落掉重要物品，我们最好提前列出一份详细的清单，然后根据清单一一准备。今天开始白豆芽就和大家陆续分享出门在外必带重要物品的系列专题知识。今天主要分享的是（海边度假旅游）出门必带重要物件列表专题（四）。
内容有点长，都是干货，建议收藏~
【沙滩鞋知识百科】 沙滩鞋和凉鞋的区别
在海边为了避免被沙滩上的海生动物甲壳或石子之类的硬物扎伤脚，往往人们都穿着拖鞋，而穿拖鞋城旅游时很不方便，所以发明沙滩鞋既可以替代拖鞋的用途，又可以在下水时直接穿用。沙滩鞋穿着舒适、透气性好、结构简单、极易于生产，市场前景巨大。沙滩鞋和凉鞋的区别是什么？我们一起来看看。
沙滩鞋简介
沙滩鞋是由鞋面和鞋底两部分连接而成。鞋面部分采用绵纶或涤纶面料制成，其优点沙滩鞋在于有弹性，不易吸水，在游泳时可减少水的阻力。鞋需部分配有紧固带，其功能在于可以使沙滩鞋与脚底的凹面部分能够紧密的贴在一起，使鞋与脚形成一体，更有效地减少在游泳时对脚的阻力。脚底部采用软质超薄型橡胶底，其功能在于防止被海生动物的甲壳或硬石子扎伤脚底，还可以使穿用者体验赤脚踩在沙滩上的美妙感觉。
沙滩鞋有什么特点 沙滩鞋特点是什么
随着人们生活水平的提高，到海边旅游成为人们首先的旅游项目之一，吃海鲜、洗海澡则更是必不可少的活动。为了避免被沙滩上的海生动物甲壳或石子之类的硬物扎伤脚，往往人们都穿着拖鞋，而穿拖鞋城旅游时很不方便，而且沙滩鞋笨重，所以发明沙滩鞋既可以替代拖鞋的用途，又可以在下水时直接穿用。沙滩鞋穿着舒适、透气性好、结构简单、极易于生产，市场前景巨大。
特点
夏季，各种反绒和麂皮革的热销成了鞋业市场销售淡季里的亮点。在鞋料市场，已经很冷清的店铺里，色彩斑斓的反绒革被摆在了显眼位置。这些反绒革主要被用于沙滩鞋的制作生产。这也是反绒革之所以会热销的关键所在。鞋面：织带/防臭弹布；鞋底：EVA、橡胶；特点：专为喜爱户外运动的人士设计，简单舒适。绑带系统为前“－”后“X”式，采用双层设计，内层为非常柔软舒适，并且具有很好防臭功能的四弹布;非洲人图案的印花尼龙外层美观耐磨；EVA中底的减震功能很好，并且增强了防臭效果;大底则为探路者自行设计、开发的“TOREAD”鞋底，止滑、耐磨，吸盘式颗粒设计更加适合中国地形特点，抓地性更好。
本实用新型属旅游生活用品领域，特别涉及一种用于沙滩防护用沙滩鞋，其特征在于，含有：鞋面1、鞋底2；所述鞋面1与鞋底2相接；在所述鞋面1上配有开口4；在所述鞋面1上配有透气孔3；在所述鞋面1上配有紧固带5；所述鞋面1采用锦纶或氨纶材料，所述鞋底2采用橡胶材料；所述鞋底2的两端向上微卷。本实用新型结构简单，穿着舒适，透气性好，既可防止被热沙烫伤脚底，又避免被石头碰伤，还可在游泳时直接穿戴下水。
主要特点沙滩鞋
据制鞋企业的设计师介绍，沙滩鞋的主要特点有五：
1、按人体工程学设计鞋型，鞋身可调整，适合各种脚型的客人；
2、轻巧、柔软、减震性良好；
3、鞋底极富韧性和耐久性；
4、宽敞的鞋内空间；
5、防霉、防臭、透气、防水、吸湿、速干，无论雨天还是野外等各种条件都没问题。
而反绒和麂皮革在被汗液和雨水浸泡的时候也不会打滑，因而成为众多沙滩鞋设计师们的首选面料。
沙滩鞋和凉鞋的区别
沙滩鞋更轻便，适合夏日简单，轻量的运动。一般比凉鞋更加轻，柔软，不容易伤害脚，防滑效果也较好。
凉鞋的应季性比较强，而且设计元素也比较明显，通常比沙滩鞋时尚元素突出。
沙滩鞋选购
【沙滩拖鞋怎么选】如何选购沙滩鞋 沙滩拖鞋怎么搭配呢
沙滩鞋的叫法来源于国外，集休闲与运动优点于一身，其实也叫运动休闲凉鞋，特色就是休闲舒适又轻便。
如何选购沙滩鞋
1、沙滩鞋选购要领首先是鞋底，很多沙滩鞋穿久了或泡水会有臭味，其实味道多是来自鞋底的中底，这样的鞋底可能会有很好的舒适性，但打湿后干得很慢，且水分会不断渗透鞋底。橡胶的大底是沙滩鞋最重要的部件了，尤其是把它当作徒步鞋的时候，厚度硬度适中，还要有一定防滑性能，这些很多是取决于鞋底的材料和纹路，购买时要特别留意。
2、其次带子很关键，现在户外穿的带子不但很结实美观，而且也适合户外运动的需要，如果是皮子类的海水泡几次就完了，皮带子会变得很僵硬；有些沙滩鞋的带子是由完整的一条通过鞋的中底而成，这样的加工工艺可以让带子固定得更加牢固，即使脱胶后仍然可以使用一段时间，建议买这类的鞋子。
3、最后要看的就是整体的外观和保护性能了，好的户外沙滩鞋应有一定的弯曲曲线，鞋头略微翘起，后跟高度适中，这样不容易踢到东西，整体应紧凑和脚，对多出的带子最好自行剪掉。
4、特殊花纹防滑橡胶大底，触地面耐磨处理，触脚面软化处理，防菌处理的鞋床，并且提供平顺缓冲，外底不论在干、湿地面都确保防滑，在石头、玻璃和橡皮艇等许多有水光滑的表面表现出色。全向多处调节提花织带，前带后带及扣位都有海棉垫，保证穿着舒适。
沙滩拖鞋怎么搭配呢
1、白色字母T恤 ASOS深咖色修身长裤 深棕色搭扣沙滩鞋 深蓝色炫彩太阳镜，很简单的搭配，沙滩鞋就是适合这么简约的风格噢，各位男生主要要吧裤脚挽起来。
2、白色印花短袖T恤 蓝色破洞牛仔短裤 白色沙滩鞋 白色蓝条纹双肩包，沙滩小清新风格就是这么简单就出来啦，白色沙滩鞋适合小清新风，喜欢的男生赶紧学习起来吧
3、白色立领衬衫 蓝色牛仔短裤 白色沙滩鞋 透明框反光镜，沙滩鞋也可以搭配衬衫哦，穿成这样去海边简直帅呆啦，没有哪位妹子会说你邋遢的
4、一顶沙滩草帽，搭配白色衬衫，牛仔短裤，提上一个草包，再穿上一双有山茶花装饰的沙滩鞋，是不是美得不可方物呢?这样穿搭，保证你能成为沙滩上最亮丽的那道风景线。
沙滩鞋清洁保养
沙滩鞋怎么清洗保养？
相信不少人乍一看一定以为敝人小题大做，不就一双沙滩鞋，至于吗？是哦，很多人选购了便宜的沙滩鞋，穿坏了丢掉再买一双就是了，干嘛费那工夫去清洗。这只不过是懒人自嘲。时下沙滩鞋品牌、款式、材质多得让人眼花缭乱，价格从十几块到几百块不等，真有点让选购者无所适从。但是无论你选用哪种沙滩鞋，只要保养得当，都能延长鞋子的使用寿命。
1、平时穿着沙滩鞋时不要将脚后跟的固定鞋带踩在脚板底下。有不少人将沙滩鞋当拖鞋穿，时间一长，鞋子的固定带就会被踩坏，鞋身也会随之变形。
2、尽量不要穿着沙滩鞋做激烈运动。象打篮球、踢足球、尽量穿专用的鞋子，再好的沙滩鞋也不能当足球鞋用哦。
3、登山出游时尽量不要往尖石等锐利物上踩，避免长时间将沙滩鞋泡在水里，或放在烈日暴晒，野营时注意不要让火烤，以免变色，变形，加速老化。
4、不要将沙滩鞋借给脚比你的脚大的人穿用。
5、避免与化学物品接触，如酒精、硫酸、沾上了化学物品或者泡了海水应及时清洗。
6、沙滩鞋脏了应及时清洗，清洗时注意不要用鞋刷用力清洗，应反复用水冲洗，然后用抹布擦干，放通风处晾干，鞋身掉线或短线应及时缝补。
草帽（遮阳帽）
遮阳帽的种类有哪些 怎么选购遮阳帽
遮阳帽的种类有哪些
宽沿草帽：
这类草帽帽檐又宽又大，很有田园范儿。草帽通风好，又可以避免阳光直射，孩子多为喜欢，还可以参考明星的搭配方法拗造型。宽沿草帽根据材质、做工不同，从几十元到数百元不等。
遮阳效果：★★★
棒球帽：
棒球帽大多以全棉或牛仔布质地的大前檐款式最为流行。男生多为选择。其它不少漂亮的印花图案也很适合年轻女孩。棒球帽建议到运动城或商场专柜去选购，种类和款式比较齐全，一般价格100元左右，有一些采用防紫外线功能布料或大品牌的，价格会高些。
遮阳效果：★★★★
面罩式遮阳帽：
这种帽子有大大的黑色帽檐，可以像电焊工那样把整张脸都罩起来，除了挡太阳，还能防沙、防虫等。据说这种遮阳帽的创意是来自韩国，正规产品的帽檐材料是采用切断紫外线专利特殊胶片，这种胶片能起到保护面部皮肤和眼睛的作用，产品在日本、韩国等国一经推出即广受欢迎。
目前中国市场上流行的这种遮阳帽大都是由浙江那边的小商小贩仿制经营的产品，价格低，质量也就无从谈起了。一般来说，仿制货在街边小店10元左右就能买到。有品质保障的正版货可以到吉之岛选购，价格也较高，约90元左右。
遮阳效果：★★★☆
高尔夫帽、钓鱼帽：
这种帽子的遮阳裙边可以提供不同的遮阳效果。遮阳裙边可以完全拿掉，把帽子当成普通的棒球帽那样戴着，也可以把遮阳裙边的两角固定在帽舌上的按扣上把帽后的调节魔术贴带穿过裙边，就能给脸和脖子提供完全的遮阳效果。
可摘除的下巴固定绳还可以完全收紧，也可以把有下巴固定绳的两角翻到脖子后面收紧，这样遮阳裙边就只遮盖了后脖，面部保持了良好的通风。这样的帽子遮阳效果绝佳，适合特定的场所用，比如钓鱼或打高尔夫球等需要暴晒的时候才需要，平时一般用不上。
遮阳效果：★★★★★
怎么选购遮阳帽
1、职业
盛夏在野外作业的人，选择太阳帽应注重其遮阳功能，浅色、宽沿的各种草帽和工作帽最为适宜。室内工作的人，仅在上下班途中戴用太阳帽，应在款式和色彩方面突出其装饰功能。
2、体形
体形匀称的女性，选择太阳帽的余地较大；体形矮胖的女性应尽量选择浅色、窄沿的太阳帽；颈部较短的人，以半沿和窄沿的太阳帽比较合适，若选戴宽沿的太阳帽，会使人产生一种压抑感；皮肤白净的人可选择色彩比较艳的太阳帽；肤色偏黑的人应选择淡红、菊黄、浅灰色的太阳帽。
3、发型
留长发的女性，选戴四周宽沿的太阳帽，可以收到护发避晒的效果；留短发的人，选戴宽沿或窄沿的太阳帽较合适。
4、年龄
年轻人选用色彩明快、式样新颖的太阳帽，有利于衬托热情活泼的个性；中年人则应突出大方、成熟和沉稳的年龄特点。
5、材质
夏天用于遮阳帽的材质依然丰富多彩，尼龙的、草编的、麻质的、纱质的、棉质的等等。运动帽以全棉的或牛仔布质地的大前檐的款式最为流行。钓鱼帽，棉质较为合适，帽子前檐的边向上翻起，具有十足的夏日休闲感。宽边帽也就是通常意义上的淑女帽，材质一般是以轻盈飘逸的麻纱为主，现在也有很多是用特殊的合成面料，给人以清新典雅之感。这样的帽子配裙幅较大的长裙是再合适不过了
防晒霜
【防晒霜知识百科】防晒霜的使用顺序 防晒霜需要卸妆吗
防晒是护肤过程中重要的一项，防晒霜可以抵御紫外线，修护角质层屏障，增强肌肤新陈代谢。不管在室内还是室外，晴天还是阴天，都需要使用防晒霜，那么防晒霜怎么用才正确？防晒霜需要卸妆吗？下面一起了解一下防晒霜知识百科！
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。
物理防晒霜：利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。
化学防晒霜：通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。
物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。
1、在使用防晒霜之前，一定要先清洁皮肤，然后在使用化妆水、精华、乳液和面霜。等基础护理完全做完以后，再开始进行防晒霜的涂抹。防晒霜之所以放在基础护肤以后，是因为护肤品可以让防晒霜更好的吸收，并且护肤品在使用以后，会给皮肤层层一道保护膜，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激性。也可以避免涂抹防晒霜以后，皮肤出现起皮的情况，或者不好吸收的情况。
2、不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
3、防晒霜不能在上妆前使用。
4、涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。
优势：
乳液状防晒：一般为物理防晒与化学防晒相结合的成分，具有修正肤色的作用，其中添加的护肤成分较多，保湿性和滋润度都比较好，不同的产品还具有美白、抗老等附加效果。
喷雾状防晒：主要是化学防晒剂，一般为无油配方，对于痘痘肌、敏感肌都比较适用，液体状的喷雾不会有粘腻感，抗水抗汗性佳，适合海边或是容易出油的人群。
劣势：
乳液状防晒：质地较为厚重，脸上容易泛油光，抗汗性和抗皮脂效果都不如清爽的喷雾产品，全身涂抹粘腻感十分明显。
喷雾状防晒：化学防晒剂相对物理性防晒更难卸除，对卸妆的要求高，基本上只有防晒的功效，没有其他的附带功能，涂抹后皮肤容易干燥，要做好保湿功课。
1、油性皮肤：应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
2、痘痘型皮肤：与油性皮肤选购防晒霜相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门的时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
3、干性皮肤：干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜，有很多防晒霜已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
4、敏感性皮肤：为安全起见，敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
小贴士：最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。
1、认为防晒霜不需要测敏
防晒霜也是化妆品的一种，在使用前当然是需要进行过敏测试，每个人的肤质不同测敏的方法也应当更细致，可以取少量均匀的涂抹在手臂或者耳根稍靠下方的部位，在有阳光的时候在外边接触一段时间的阳光，如果没有疼痛，发红或者其他不适的现象，一般就是可以使用的。
2、防晒系数越高越好
很多女生选择防晒霜的时候会过度的依赖SPF值（即防晒系数），应但根据不同的情况（日常、出游、游泳）分5-8，10-15，20-30三个等级，亚洲地区的气候不比热带所以不是去海滩的话很少会用到20-30防晒系数的防晒霜。
3、认为防晒和肤质无关
皮肤分为油性、干性和混合型三种，防晒霜的成分也根据肤质的不同划分了不同的种类，一般还会附带补水、缩水和控油的成分，MM们应当根据自己的实际情况来选择。
4、防晒霜越厚越好
很多MM一看见外边的阳光比较刺眼，就开始一层又一层的给自己涂防晒霜，但是防晒霜太厚必定会阻塞毛孔，反而会不利于皮肤的排汗散热，时间长了还有可能让皮肤感染。
5、过于信赖防晒霜
防晒霜虽说可以在一定程度上放置皮肤受到紫外线的上海，避免色斑的产生，但是防晒霜也不是万能的，长时间曝露在阳光下还是会受到上海，所以遮阳帽、遮阳伞如果可以带上就一定不要闲麻烦哦。
6、忽略防晒霜的清洁
大部分朋友可能会觉得自己只涂了防晒霜，那么回去之后只要随便用清水洗一下就可以了，要知道很多防晒霜带有防水隔离功能，清水很难洗净，所以先用卸妆油再用温和的洁面乳清洁是比较保险的办法。
7、根据天气决定是否防晒
要知道紫外线的穿透力非常强，但是紫外线并不产生热量，所以早夏天的时候不要以为是阴天或者在树荫下很凉爽，就没有必要涂防晒霜了哦。
总之出门前一定要做好充分的准备，带齐东西，留有足够到达目的地的时间，对于自己清单列出的东西如果条件允许，最好都一一带齐，以备不时之需。千万不可只图潇洒一身轻，以免突发事件来临自己手忙脚乱。
好啦，今天就先分享到这里啦！以后还会不定期更新哦！
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